Dezember 23, 2022
EINFACHE PRAXIS FÜR MEHR ENERGIE |
GECHANNELT - 21. DEZEMBER 2022
Frau im Sonnenschein mit geschlossenen Augen stellt eine Meditationspraxis für einen einfachen Energieschub dar
Ihr Lieben, Es ist eine Zeit des Jahres, in der viele von euch feiern. Wir können sehen, dass viele von euch in dieser Zeit sehr auf das Physische fokussiert sind, da es viele Orte zu besuchen und viel zu tun und zu essen gibt. Aber wir möchten euch eine Übung anbieten, die euch dabei helfen wird, eure Energiekörper nicht zu erschöpfen.
Wir können sehen, dass die Übung, euren Geist und Körper zur Ruhe zu bringen, für euch von großem Nutzen ist. Wenn ihr hierhin und dorthin hetzt, neigt ihr dazu, eure Energie in einen Rausch zu versetzen.
Das kann die Tage aufregend erscheinen lassen, aber es kann auch dazu führen, dass man sich erschöpft fühlt. Außerdem kann es zu ... sagen wir mal, nicht den besten Entscheidungen zu eurem Vorteil führen.
Wenn Ihr euch mehrmals am Tag ein paar Minuten Zeit nehmt, um die Augen zu schließen, ein paar Mal tief durchzuatmen und euch zu entspannen, könnt Ihr eure positive Energieladung aufrechterhalten.
Es dauert nicht lange, aber das Ergebnis ist bedeutend.
Auch dies ist keine schwierige Übung. Ihr könnt dies in eurem Auto tun, bevor Ihr fahrt, oder nachdem Ihr fertig seid. Ihr könnt es tun, während Ihr an der Spüle steht und abwascht. Ihr könnt es an eurem Schreibtisch bei der Arbeit tun.
Ihr könnt es nur 10 Sekunden lang tun, oder Ihr könnt es 10 Minuten lang tun.
Wir bieten dies an, weil wir wissen, wie "erschöpft" Ihr euch fühlt. Diese einfache Übung wird nicht nur eure Energie aufrechterhalten, sondern auch eure geistige Gesundheit fördern, da Ihr euch nicht so müde fühlen werdet.
Ihr könnt uns jederzeit um Rat fragen. Wir sind hier im Dienst für euch.
Und wir danken euch.
Amanda Shertzer
https://www.amandashertzer.com/simple-practice-for-energy/
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Übersetzung mit Hilfe von von Deepl und bearbeitet von Holger Henne
https://zadkielorden.blogspot.com/?m=1